O perfeccionismo é frequentemente tolerado ou até mesmo incentivado em ambientes acadêmicos e corporativos, sob a premissa de que impulsiona o alto desempenho. No entanto, evidências científicas sólidas revelam
Sobre Mim
Muito prazer, sou André Calcagno.
A ciência da psicologia aplicada à sua realidade.
Quando a exaustão, a ansiedade ou a depressão tomam o controle da nossa rotina, é comum buscarmos respostas fáceis ou conselhos motivacionais. No entanto, o verdadeiro alívio não vem de soluções mágicas, mas da compreensão estruturada de como a nossa mente funciona.
Minha missão como psicólogo clínico é oferecer a você um espaço de escuta acolhedor e livre de julgamentos, aliado a intervenções validadas cientificamente. O meu objetivo não é apenas aliviar os sintomas imediatos, mas equipar você com as ferramentas necessárias para retomar a autonomia e o protagonismo da sua própria vida.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
Manejo de Burnout e Ansiedade
Avaliação Neuropsicológica
100%
Rigor Técnico e Práticas Baseadas em Evidências
Minha atuação clínica rejeita “achismos” e foca no que a ciência comprova ser eficaz. Para isso, uno a estruturação lógica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a flexibilidade emocional da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Essa integração nos permite ir direto à raiz do problema. Juntos, não vamos apenas identificar os padrões de pensamento que sustentam o seu esgotamento (Burnout) e a sua ansiedade, mas vamos construir um novo repertório de comportamentos.
André Luiz Trindade Calcagno
Psicólogo Clínico
CRP 05/71237
Formações e especializações
Com ampla experiência clínica e um forte background no ambiente corporativo (realizando diagnósticos de riscos psicossociais em empresas), desenvolvi um olhar aguçado para a Síndrome de Burnout e para os transtornos gerados pela sobrecarga moderna. Meu compromisso com a excelência técnica reflete-se na minha educação contínua:
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - PUC/PR
Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)- Faculdade Unyleya
Neuropsicologia - Universidade Líbano
Psicologia Organizacional - Universidade Líbano
Inicie o seu processo terapêutico
A mudança clínica real e duradoura não acontece apenas com insights passivos, mas com o desenvolvimento ativo de novas habilidades cognitivas e comportamentais.
Se você reconhece que o esgotamento, a ansiedade crônica ou a depressão estão limitando sua autonomia e deseja iniciar um acompanhamento ético, estruturado e focado em resultados sustentáveis, dê o primeiro passo.
Meus artigos
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